Road to PBP サイクリング時の各部の痛み、疲れ
サイクリング時の痛み部位
はじめてのサイクリング、100kmを越えたあたりから 体の各部位が悲鳴を上げてきます。そのほとんどは、距離を延ばしながらサイクリングを継続することにより 筋力が強化され、痛みも解消するものです。しか...
Road to PBP 
ParisBrestParis2019 PBP2019 走行風景
Paris Brest Paris 2019 route & profile
自転車のオンボードカメラの映像を2分40秒程度のmovieにまとめました。スタートがK組一斉すたーとではなく、スタートスタンプをもらいそのまま流れ...
Tandem Bicycles タンデム・ロードバイク・サイクリングの勧め
タンデム ロードでブルベに参加
継続的にサイクリングを楽しむためには、家族の理解が必要です。そのために簡単な方法は、 家族も同じ趣味となることです。
我家の場合、二人でサイクリングに行くとすると 走力の差から、一方が他方を待...